私の本屋さん
旬の野菜で夏バテ防止

 


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第12回

    冷やしそうめん

    なすのはさみ揚げ

ねらい

    1.乾めんのゆで方と盛りつけ方

    2.卵豆腐の作り方

    3.つけ汁の作り方

    4.なすの具のはさみ方

解答・解説はこちらから

1.卵豆腐の上手な作り方の要点をまとめて
 みよう。

2.そうめんを主食とした献立を考え、栄養の
 バランスを比較してみよう。


解答・解説はこちらから

野菜の旬について考えてみよう。

・なすの旬はいつか。

・その他の野菜の旬について調べてみよう。

・露地栽培とハウス栽培では、価格や栄養価、
 栽培にかかるエネルギー消費量にどれだけ
 の違いがあるか比較してみよう。